セルフコントロール

こんにちは、レッド社長です。 　やる気を出すのは、時に難しいですよね。勉強、仕事、スポーツ、どれもモチベーションがないと厳しいもの。しかし、知らないうちにやる気をなくす習慣があるかもしれません。 　この記事では、そんなやる気を削ぐ習慣を見つ...

こんにちは、レッド社長です。 　仕事で忙しい毎日を過ごしていると、体力の重要性が分かりますよね。体力があれば、たくさんの仕事もスムーズにこなせます。でも、忙しくてジムに行く時間がない…そんなあなたに、短時間でできる体力づくりの方法をお教えし...

こんにちは、レッド社長です。 　「燃え尽き症候群」とは、長い間、仕事で頑張り過ぎて、心と体がとても疲れてしまう状態のことです。 　ビジネスマンや経営者は、仕事が多くて大変なことも多いですよね。この記事では、そんな大変な毎日を送るあなたに、ど...

こんにちは、レッド社長です。 　成功への第一歩を踏み出すあなたへ。毎日の小さな習慣が、大きな変化を生み出します。 　この記事では、ビジネスマンや前向きな生き方を求める人々に向けて、今日から始められる10の具体的な習慣を紹介します。成功するた...

こんにちは、レッド社長です。 　私たちは時として、悪い習慣によって成功から遠ざかってしまうことがあります。これらの習慣は、私たちの成長やチャンスを見逃させ、目標達成を難しくします。 　この記事では、ビジネスマンが陥りやすい10の悪習慣を取り...

こんにちは、レッド社長です。 　皆さんは、怒りを感じた経験がありますか？　たとえば、仕事でのミスや、同僚との意見の違いでイライラしたりするなどです。 　しかし、怒りっぽくなると、自分も相手も不快になり、コミュニケーションが難しくなりますよね...

こんにちは、レッド社長です。 　皆さんは「タイムボックス」という言葉を聞いたことがありますか？　時間を有効に使い、仕事の生産性を上げるための方法として、多くのビジネスマンや経営者が注目しています。 　特に忙しい日常の中で、効率的にタスクをこ...

こんにちは、レッド社長です。 　ビジネスマンや起業家って、本当に忙しいですよね。毎日、仕事で頭がいっぱいで、自分の健康のことなんて後回しにしてしまうことも。 しかし、体や心が元気じゃないと、仕事もうまくいかないこともあるんです。ですから、健...

こんにちは、レッド社長です。 　皆さんは「時間」という言葉を聞くと、何を思い浮かべますか？　時計の針がくるくる回ること？仕事の締め切り？友達との約束？時間は私たちの生活の中でとても大切なものです。 　特にビジネスの世界では、「時間はお金」と...

こんにちは、レッド社長です。 　皆さんは、仕事や勉強をしているとき、モチベーションが突然下がってしまった経験はありませんか？　 　モチベーションが高いときは、何事もスムーズに進み、成果も上がりやすいです。しかし、そのモチベーションが低下する...